学校で浮かないための方法は?友達関係が上手くいかず浮いてる人の特徴や対処法について!

公開日: 2022/8/5
学校での生活のほとんどは集団行動を求められることが多いです。

体育祭や文化祭などのクラス活動や授業や修学旅行など、ほとんどの行事に集団行動が必要で、昼休憩や人間関係においても関わってきます。

そのため、自分はクラスの中で浮いていると感じる方も多く、実際に浮いてしまっている方も少なくありません。

そこで今回は、学校で浮かないための方法や浮いている方の特徴などについて紹介します。

1. どんなときに浮いていると感じるのか


実際に、自分は学校で浮いていると感じている方の多くは、どういった状況で浮いていると感じているのでしょうか。

まず最初に、どんなときに浮いていると感じるのかついて3つ紹介します。

1-1. 自分が発言すると周りが黙ってしまう

学校生活において、学校行事や授業での発言など、クラスメイトの前で何かを発言する機会は多いです。

そういった時に、多くはその発言に対してツッコまれたり、質問されたりなどして盛り上がることがありますが、自分の発言に対して周りが黙ってしまうと、「自分が浮いているのかもしれない」と感じることが多いです。

また、真面目な発言などの場合は、仕方ありませんが、周りが盛り上がっている状態で自分が発言した時に、周りが黙ってしまうと、特に浮いていると感じてしまいます。

1-2. 気軽に話せる友だちがいない

クラスには最低でも1人、毎日気軽に話せる友人を持っている方は多いです。

しかし、自分が浮いていると感じている方の多くは、そういった気軽に話せる友人がおらず、相談や雑談などができません。

そのため、そういった場合も、クラスで孤立してしまい自分が浮いていると感じやすくなります。

1-3. 集まりに誘ってもらえない

クラスでの集まりや放課後の約束事などに、周りの生徒は誘われているのに、自分だけ誘われないと「「嫌われているのかもしれない」「自分だけ浮いているのかもしれない」と感じやすいです。

さらに、偶然今回だけ誘われなかったなどは仕方ありませんが、毎回自分だけ誘われないとなると、そういった不安を抱きやすくなってしまいます。

2. 学校で浮いてる子の特徴とは


学校で浮いてしまっている子は、普段どのように学校生活を送っているのでしょうか。

続いては、学校で浮いている子の特徴について4つ紹介します。

2-1. 学校を休みがち

自分がクラスで浮いていると、孤立したような感覚になりクラスに居づらくなってしまいます。

そのため、学校を頻繁に休むようになってしまい、最終的に不登校になってしまう方も少なくありません。

2-2. 自分の話ばかりしている

クラスで浮いている方の中には、周りが話している内容とは別に自分の話ばかりする方もいます。

本人には悪気はなくても、周りはそれを楽しいと思っておらず、それが原因で仲間外れにされてしまい学校で浮いてしまいます。

2-3. 人の悪口を言っている

学校での集団行動では仲の良さや信頼などがとても大切になってきます。

そのため、クラスメイトの悪口を言ったり、話を乱すような方は周りから距離を置かれやすく、学校で浮いてしまうことが少なくありません。

2-4. 一人だけ周りと違う行動をしている

みんなで協力して行う遊びや行事などをしている時でも、1人だけ違った行動を取ったり、周りから理解されないような行動を取る方は、接しづらく周りから浮いてしまいます。

そのため、浮いている方の中には、少しみんなと違う特徴を持っていることが多いです。

3. クラスで浮いているときはどうすればいい?


実際に、自分がクラスの中で浮いているときはどのように対処すればいいのでしょうか。

続いては、クラスで浮いてしまった時の対処法について3つ紹介します。

3-1. 自分の行動を振り返って改善する

自分がクラスで浮いている場合は、どうして自分はクラスから浮いてしまったのか、しっかりと今までのこうどうを振り返って改善する必要があります。

浮いている方の中には自分の行動が原因になっていることも少なくないので、自分の行動を改善することで、またクラスメイトと馴染めるようになります。

そのため、自分が浮いていると感じたら、自分の行動を振り返って改善することを意識しましょう。

3-2. クラス行事に積極的に参加する

クラスで行われる遠足や文化祭での出し物などのイベントに自分から積極的に参加することで、クラスに馴染みやすくなります。

そう言った場面で、孤立していると周りも接しにくくなってしまい、さらに浮いてしまいます。

また、クラス行事に限らず、休憩や放課後などにも、積極的に話しかけたりクラスの集まりを開催するなどしてコミュニケーションを取ることも大切です。

3-3. どうしても合わないときは割り切ることも大切

自分の行動が原因で浮いてしまっている場合は、しっかりと改善することで、対処することができます。

しかし、本当に周りと自分が合わない場合に、無理やり相手に合わせようとすると返ってストレスを溜めてしまいます。

そのため、どうしても合わない時は割り切って1人で過ごすことも大切になります。

4. クラスで浮いている子にできることは?


自分の身の回りでクラスで浮いている子を見かけた時は、何をすることが効果的なのでしょうか。

続いては、クラスで浮いている子に対して、できることについて3つ紹介します。

4-1. 自分から声をかけてみる

クラスの行事やイベント、集まりなどにも参加せず孤立してしまっている方に対して、自分から声をかけてあげることで、その子が馴染みやすくなることがあります。

本当はクラス行事などに参加したくても、自分から積極的に話しかけることが苦手、なかなか参加できずに浮いている方も少なくありません。

そのため、もし気になる場合は、自分から声をかけてみましょう。

4-2. 何かを一緒にやってみる

グループや2人1組になって行う行事や授業などで浮いている方を積極的に誘って、一緒に何かをやってみることも効果的です。

その行動がきっかけで、誰かと何か一緒にやることに対しての魅力を知ることができれば、次から積極的にクラスメイトと仲良くしようと心がける可能性が高まります。

そのため、誰かと一緒に作業する場合に、誘ってみてみましょう。

4-3. 一人が好きな子もいるので、強制はしない

クラスで浮いてしまっている方の中には、やむを得ず浮いているのではなく、1人でいることが好きで、あえて1人で過ごしている場合があります。

そのため、そういった方の場合は、無理にクラス行事や集まりに参加させずにそっと見守ることも大切です。

また、必要以上に参加させると、本人にとってそれがストレスになってしまうこともあるので、注意しましょう。

5. まとめ


学校生活では、ほとんどの時間を集団で過ごしていることが多いので、そこでうまく馴染むことができないと、どうしても浮いてしまいます。

また、学校で1度浮いてしまうと、周りからも接しづらくなってしまい、自分からも参加しにくくなってしまうので、なかなか改善できません。

しかし、自分から仲良くしたいと思い行動すれば、絶対に改善することができます。

そのため、もし自分がクラスで浮いていると感じている場合は、今回の記事を参考に学校生活を送ってみることをおすすめします。