自宅勉強でテストの点数をあげるための効率的な方法とは？【塾なしでもOK】
公開日: 2022/1/28
学校の授業をちゃんと受けているにもかかわらず、テストの点数に伸び悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
「周りの友達も塾に行ってるし…」
「塾に行ったほうが成績が良くなるんだろうか…」
確かに塾に通えば今より成績が上がる可能性も高いでしょう。
でも、本当に自宅勉強だけで無理なのか。
いえ、それはやり方次第です！
この記事では、塾に通わずに成績をアップする方法や効率よく勉強するための方法などをメインに解説していきます。
記事を読み終わる頃には効率的な勉強方法をものにして、今以上の成績アップのチャンスを得ることができるはずですよ！
「周りの友達も塾に行ってるし…」
「塾に行ったほうが成績が良くなるんだろうか…」
確かに塾に通えば今より成績が上がる可能性も高いでしょう。
でも、本当に自宅勉強だけで無理なのか。
いえ、それはやり方次第です！
この記事では、塾に通わずに成績をアップする方法や効率よく勉強するための方法などをメインに解説していきます。
記事を読み終わる頃には効率的な勉強方法をものにして、今以上の成績アップのチャンスを得ることができるはずですよ！
1. 塾なしでも自宅勉強でテストの点数はあがる？
「塾に行けば成績は上がるのか？」
こんな疑問を持っている人も少なくないですよね。
結論から言うと、塾に通わなくても自宅勉強だけでテストの点数を上げることは可能です。
では、どうやってテストの点数を上げていくか。
それは学校の授業や自宅で工夫を行って勉強していくことで実現できます。
そもそも塾に通ったからといって必ず成績が上がるわけではありません。
例えば、普段授業にも消極的な子どもが塾に行ったからといって真面目に勉強するようになるでしょうか。
その可能性は低いですね。
日頃からコツコツと効率よく勉強に取り組んでいれば、塾に行く必要なくテストで点数を上げることができます。
1-1. 学校の授業を最大限に活用しよう
一番勉強にうってつけなのは何を差し置いても学校での授業ですよね。
「成績をあげたい！」
そんな思いであるならば、学校での授業は最大限に活用したいものです。
「成績をあげたい！」
そんな思いであるならば、学校での授業は最大限に活用したいものです。
1-2. 予習をしっかり行い、授業に集中しよう
学校の授業と同じくらい大切になるのが予習。
なぜならあらかじめ授業で習う内容が頭に入っているのといないのでは、授業の理解度はまるで違うからです。
例えば、予習なしで授業を受けた場合は前提知識がないため、確かに勉強にはなりますよね。
しかし、前日に予習を行っておけば、授業では「昨日予習した通りであってたんだ！」と自分が予習した内容の答え合わせができます。
どちらが授業内容の理解を深められるかは一目瞭然でしょう。
授業を最大限活かすためにも予習は欠かせません。
なぜならあらかじめ授業で習う内容が頭に入っているのといないのでは、授業の理解度はまるで違うからです。
例えば、予習なしで授業を受けた場合は前提知識がないため、確かに勉強にはなりますよね。
しかし、前日に予習を行っておけば、授業では「昨日予習した通りであってたんだ！」と自分が予習した内容の答え合わせができます。
どちらが授業内容の理解を深められるかは一目瞭然でしょう。
授業を最大限活かすためにも予習は欠かせません。
1-3. 理解できなかった部分は先生に質問する
前日に予習をしている時や授業中にわからない部分も出てくることもあります。
そんな時は迷わずに先生に質問するようにしましょう。
自分の中で「わからない！」というもどかしさがあるのに、そのまま放置しておくのは良い選択とは言えません。仮にテストでその範囲が出たとしたら、確実に点数を落としてしまうことになりますよね。
そのため、「ちょっとわかりにくいな…」と感じた場合でもすぐに質問するようにしましょう。
そんな時は迷わずに先生に質問するようにしましょう。
自分の中で「わからない！」というもどかしさがあるのに、そのまま放置しておくのは良い選択とは言えません。仮にテストでその範囲が出たとしたら、確実に点数を落としてしまうことになりますよね。
そのため、「ちょっとわかりにくいな…」と感じた場合でもすぐに質問するようにしましょう。
1-4. 教科書や問題集を繰り返し解く
教科書や問題集を極力繰り返し解くようにしましょう。
繰り返して解いていくことで、授業で学んだ内容をしっかりインプットしてきます。
1回解いただけではその効果は得られず、回数を重ねていくことで学習内容を自分のものにすることが可能です。
教科書や授業で基本を抑えたら即実践！
間違えた問題は必ず解説を読んだり、教科書を参考に対策していきましょう。
繰り返して解いていくことで、授業で学んだ内容をしっかりインプットしてきます。
1回解いただけではその効果は得られず、回数を重ねていくことで学習内容を自分のものにすることが可能です。
教科書や授業で基本を抑えたら即実践！
間違えた問題は必ず解説を読んだり、教科書を参考に対策していきましょう。
2. 自宅での学習方法とは
効率よく勉強を行うためには、自宅での学習方法にも注目です。
自宅ではどのように勉強していけばよいのでしょうか。
2-1. 学んだことを復習し、きちんと理解できているかどうかを確認
予習があれば復習があります。
事前に内容を理解しておくことも大切ですが、ちゃんと理解できたかを振り返ることも同じく大切です。
予習で内容を把握して授業で答え合わせ、最後に復習で理解を深めていく作業を行います。
人はすぐに忘れてしまう生き物ですから、習ったことはその日のうちに復習を行い、記憶として固めておきましょう。
事前に内容を理解しておくことも大切ですが、ちゃんと理解できたかを振り返ることも同じく大切です。
予習で内容を把握して授業で答え合わせ、最後に復習で理解を深めていく作業を行います。
人はすぐに忘れてしまう生き物ですから、習ったことはその日のうちに復習を行い、記憶として固めておきましょう。
2-2. YouTubeを積極的に活用しよう
自宅で学習する方法は、教科書や問題集などの書籍の使用だけではありません。
YouTubeを積極的に取り入れた自宅勉強を行いましょう。
近年ではYouTubeで中高生のための勉強動画をアップする人たちが増えてきました。
例えば、以下のようなYouTubeチャンネルが子どもだけではなく、その親にも人気を博しています。
教員免許や予備校講師など、教育のプロの授業が無料で受け放題なのが魅力ですね。
特に苦手意識が多い数学や英語について解説しているチャンネルが多いので、教科書などで理解が追いつかない場合は積極的に活用してみるのもおすすめです。
YouTubeを積極的に取り入れた自宅勉強を行いましょう。
近年ではYouTubeで中高生のための勉強動画をアップする人たちが増えてきました。
例えば、以下のようなYouTubeチャンネルが子どもだけではなく、その親にも人気を博しています。
- とある男が授業をしてみた
- eboardchannel
- やる気先生の「逆転の数学」
- 数学・英語のトリセツ！
教員免許や予備校講師など、教育のプロの授業が無料で受け放題なのが魅力ですね。
特に苦手意識が多い数学や英語について解説しているチャンネルが多いので、教科書などで理解が追いつかない場合は積極的に活用してみるのもおすすめです。
2-3. 市販の問題集を購入して、より応用的な問題を解いてみる
学校の問題集で内容理解ができたら、市販の問題集にもチャレンジしてみましょう。
市販の問題集には基本的な問題だけでなく、応用問題も収録されていることも。
応用問題は基礎を理解した上でその知識をうまく使って解いていく必要があります。
問題集自体は安価で入手することができ、問題のレベルも学校の問題集と同等です。
また、学校でのテストは教科書の内容を元に出題されるため、なるべく教科書に準拠した問題集を選ぶとよいでしょう。
市販の問題集には基本的な問題だけでなく、応用問題も収録されていることも。
応用問題は基礎を理解した上でその知識をうまく使って解いていく必要があります。
問題集自体は安価で入手することができ、問題のレベルも学校の問題集と同等です。
また、学校でのテストは教科書の内容を元に出題されるため、なるべく教科書に準拠した問題集を選ぶとよいでしょう。
3. 自宅勉強を効率的に行うために
自宅での学習方法を確立させることも大切ですが、勉強を効率的に行うこともしっかり考えたいところです。
ここからは自宅勉強を効率的に行うための方法を解説します。
3-1. スケジュールは細かく立てすぎない
自宅勉強の際はスケジュール管理を行うことが必要になります。
しかし、スケジュールはあまり細かく立てすぎないようにしましょう。
なぜならかえって窮屈に感じてしまうからです。
例えば「18〜19時までが数学で、20時から30分でお風呂を済ませて…」といったスケジュールはどうでしょう。
これでは勉強を強いられている感じがしますよね。
スケジュールはまずは「今日はこの教科とあの教科を進めよう！」といった具合でOKです。
最初から詰めたスケジュールにならないように大まかに決めていきましょう。
しかし、スケジュールはあまり細かく立てすぎないようにしましょう。
なぜならかえって窮屈に感じてしまうからです。
例えば「18〜19時までが数学で、20時から30分でお風呂を済ませて…」といったスケジュールはどうでしょう。
これでは勉強を強いられている感じがしますよね。
スケジュールはまずは「今日はこの教科とあの教科を進めよう！」といった具合でOKです。
最初から詰めたスケジュールにならないように大まかに決めていきましょう。
3-2. 集中できる環境を整える
自宅勉強は集中できる環境作りが大切です。
周囲の環境が勉強時の集中力に大きく影響してくるからですね。
例えばテレビ、漫画などが周囲にあればどうでしょうか。
勉強をしつつも、そちらに気を取られてしまいますよね。
そのまま漫画を手に取り、気がついたらもう寝る時間なんてケースも考えられます。
勉強時にはなるべく不要なものは見えないようにしておくことが集中力を維持するコツです。
周囲の環境が勉強時の集中力に大きく影響してくるからですね。
例えばテレビ、漫画などが周囲にあればどうでしょうか。
勉強をしつつも、そちらに気を取られてしまいますよね。
そのまま漫画を手に取り、気がついたらもう寝る時間なんてケースも考えられます。
勉強時にはなるべく不要なものは見えないようにしておくことが集中力を維持するコツです。
3-3. 食事は少なめにすると集中力が持続しやすい
集中力を保つためには、食事量を少なめにすることも有効です。
食事を取ることで摂取される炭水化物は血糖値を低下させ、眠気を誘います。
例えば、給食の後の授業で眠たくなったり、つい眠ってしまったりという経験は誰しもあるのではないでしょうか。
炭水化物の代表と言えばご飯やパン、麺類などですね。
食事量を少なくすることで炭水化物の摂取が抑えられ、集中力も持続しやすくなります。
食事を取ることで摂取される炭水化物は血糖値を低下させ、眠気を誘います。
例えば、給食の後の授業で眠たくなったり、つい眠ってしまったりという経験は誰しもあるのではないでしょうか。
炭水化物の代表と言えばご飯やパン、麺類などですね。
食事量を少なくすることで炭水化物の摂取が抑えられ、集中力も持続しやすくなります。
3-4. 休息をきちんと取ろう
集中力はいつまでも続きません。
誰しも限界があり、長時間机にかじりついているとさすがに疲れてしまいます。
そのため、こまめに休息を取ることも必要です。
休息を入れることで脳の集中力が徐々に回復していきます。
体を動かしてみたり、のんびりとベッドに横たわってみたりとリラックスすることも大切です。
誰しも限界があり、長時間机にかじりついているとさすがに疲れてしまいます。
そのため、こまめに休息を取ることも必要です。
休息を入れることで脳の集中力が徐々に回復していきます。
体を動かしてみたり、のんびりとベッドに横たわってみたりとリラックスすることも大切です。
4. 教科ごとの勉強方法とは
「それぞれの教科はどうやって勉強していくのがいいの？」と疑問に感じる人も多いでしょう。
ここからは教科ごとの勉強方法について解説します。
4-1. 国語は市販教材を利用しながら読解問題に挑戦していこう
読解問題では文章から設問の問いに対する答えを探していきますが、苦手意識を持っている子どもも多いですよね。
教科書と並行して市販の教材を利用しながら読解問題にチャレンジしましょう。
特に自分のわからなかった場所はしっかり解説を読み、「なぜこの答えになるのか」を自分の頭で考えるといった過程が大切になってきます。
教科書と並行して市販の教材を利用しながら読解問題にチャレンジしましょう。
特に自分のわからなかった場所はしっかり解説を読み、「なぜこの答えになるのか」を自分の頭で考えるといった過程が大切になってきます。
4-2. 数学と理科は解けなかった問題を繰り返し解こう
数学と理科は基本をしっかり抑えることが大前提です。
基本を覚えるためには繰り返し問題を解いていくことが必要があります。
そのため、間違えた問題はもう一度基礎に立ち直って教科書を読み込むなど対策を行っていきましょう。
基本を覚えるためには繰り返し問題を解いていくことが必要があります。
そのため、間違えた問題はもう一度基礎に立ち直って教科書を読み込むなど対策を行っていきましょう。
4-3. 英語は毎日単語テストを行い、リスニング力も鍛えよう
英語では毎日単語テストを行い、記憶に単語を定着させていきます。
しかし、ただ単語を書き写すだけでは効果が薄いです。
一緒に発音をしながら単語を確認していくと記憶に残りやすくなります。
また、書くだけでなく聞く力も英語には必要ですよね。
こちらはYouTubeを活用してリスニングの聞き流し動画で学習を進めていくのがおすすめです。
しかし、ただ単語を書き写すだけでは効果が薄いです。
一緒に発音をしながら単語を確認していくと記憶に残りやすくなります。
また、書くだけでなく聞く力も英語には必要ですよね。
こちらはYouTubeを活用してリスニングの聞き流し動画で学習を進めていくのがおすすめです。
4-4. 社会はきちんと暗記できているかどうかを毎日確認しよう
社会は歴史上の出来事や地理、公民など暗記ができるかどうかがポイントになります。
そのため、予習・復習はもちろんのこと、問題集も活用しながらきちんと暗記ができているかどうか毎日確認を行いましょう。
そのため、予習・復習はもちろんのこと、問題集も活用しながらきちんと暗記ができているかどうか毎日確認を行いましょう。
5. まとめ
塾に通わなくても自宅勉強でテストの点数を上げられるかについて解説しました。
今回のまとめとして…
成績を上げるために、ただがむしゃらに勉強するだけでは不十分と言えます。
自分の弱点やわからないことを把握し、「どう対策をとっていくか」まで考えられると点数アップもすぐ目の前でしょう。
今回のまとめとして…
- 日頃からコツコツと効率よく勉強していけば塾なしでもテストの点数アップが見込める
- 塾に通ったからといって必ず点数アップするわけではない
- 自宅で予習・復習を行い、学校の授業を最大限活かす
- 現在はYouTubeでも教育のプロから学ぶことができる
- 効率よく勉強を行うために周囲の環境や集中力を保てるような工夫が必要
- 教科ごとに対策を行い、学習内容をしっかり自分のものにしていく
成績を上げるために、ただがむしゃらに勉強するだけでは不十分と言えます。
自分の弱点やわからないことを把握し、「どう対策をとっていくか」まで考えられると点数アップもすぐ目の前でしょう。